I media mainstream e i social media, la politica e gli interessi dell'economia finanziaria internazionale guidano il flusso delle informazioni al quale l'uomo contribuisce con la sua forza vitale. Produrre e consumare, seguire i desideri della massa e a questa uniformarsi: tutto questo sottrae energia all'individuo e lo disconnette dalla sua coscienza. Opporsi allo stato di "zombie" è possibile mantenendo il contatto con il corpo, unendo il respiro a una meditazione che, grazie a suoni e colori, avvicina l'uomo a un livello superiore dell'essere. Grazie alla pratica quotidiana degli esercizi contenuti in questo manuale si potrà giungere alla consapevolezza che non esiste scienza senza coscienza. La curiosità è il motore della crescita spirituale. Siamo i creatori del nostro futuro, in questo eterno momento presente. Siamo luce caduta sulla terra.
Namaste.